Cómo medir y gestionar tu tiempo

Solo con la verdad se pueden tomar buenas decisiones.  Luego es imprescindible que conozcas tu verdad en el uso del tiempo, para esto te solicitamos responder la primera parte del autotest adjunto.  Así tomarás más conciencia del uso de tu tiempo para una eventual reorganización:

La idea es conocer en términos globales los tiempos semanales dedicados a las siguientes actividades.
1.- ¿Cuánto tiempo dedicas a reflexionar en tus asuntos?
2.- ¿Cuánto tiempo le dedicas a tu pareja?
3.- ¿Cuánto tiempo le dedicas a tus hijos?
4.- ¿Cuánto tiempo dedicas a tu familia ampliada, amigos y actividades sociales?
5.- ¿Cuánto tiempo le dedicas a tu trabajo y negocio?

Luego deja pasar un tiempo -una noche- y responde la segunda parte del autotest, registrando el tiempo que desearías dedicar a cada actividad.  Tomate unos segundos en responder, asegúrate que tus anotaciones respondan a la realidad, sentido común y sobre todo al amor familiar.

Finalmente observa los desajustes entre lo real y lo deseado.

Solo tu podrás resolver los desajustes, para esto elegir los temas y mensajes que estime más convenientes para atender los desajustes.