La calidad del tiempo con los hijos

¿Cómo pasar tiempo de calidad con tus hijos?

No le dañes la vida a tus hijos haciéndosela más fácil.  Robert A. Heinlein

Con los hijos se puede estar mucho tiempo, pero sin conexión, en cambio se puede tener un breve momento estupendo; la diferencia está en la calidad.

Sin olvidar que la cantidad de tiempo con los hijos es muy importante, ahora veremos, sin pretender enumerar todos los factores que afectan a la calidad:

1.- Actitud personal: Tus sentimientos deben ser de cariñosa conducción de quien se interesa y entiende las preocupaciones del hijo, y se pregunta ¿Qué necesita, para ser una mejor persona?, etc.  Considera que la comunicación no verbal siempre está presente, tu eres su referente te miran y leen, aunque en apariencia no estén prestando atención.
2.- El conocimiento de los hijos: observarlos atentamente, imagina su actual actitud sostenida al futuro y aplaude o corregir sin exasperar.  Se un buen entrenador amablemente exigente.
3.- Atención personalizada: Demuestra que siempre estarás con ellos.  Conversa de sus intereses, trabaja con ellos y aprovecha todas las oportunidades para vivir tiempos de calidad.  Dar siempre el ejemplo.
4.- En los detalles está la calidad: dedícale un tiempo especial a cada uno, apóyalos en sus tareas, háblales en su idioma, juega con los hijos.  Se paciente.
5.- La presencia: La calidad demanda estar en cuerpo y mente -los asuntos de mañana serán atendidos mañana- ahora es tu momento de familia.
6.- Sin Distractores: habla de lo que les interesa, sin TV, CEL…
7.- Temas espinudos: Si es el caso, crear previamente un ambiente apropiado.
8.- Las personas que rodean el encuentro: intentar que solo se encuentren las que correspondan.

Para reflexionar responde las siguientes afirmaciones.

Calidad del tiempo con los hijos

1.- Sé lo que le está pasando a mis hijos -sus intereses, preocupaciones y problemas, porque…

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2.- En las conversaciones pregunto lo que interesa a mis hijos y escucho, por ejemplo…

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3.- En los encuentros con mis hijos trato de estar presente, sin distractores, para eso…

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4.- Mis hijos confían en mí, porque…

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